Receita – Molho Italiano para Salada

Publicado em por Vera Braccaioli

Ingredientes 1/4 xícara de água 1/4 xícara de vinagre 1/3 xícara de azeite de oliva extravigem 1 colher de sopa de manjericão (usei a folha mas pode usar desidratado) 1 colher de sopa de orégano (usei metade a folha mesmo e metade desidratado) 1 colher de chá de pimenta do reino 1 folha de hortelã … Continuar lendo Receita – Molho Italiano para Salada

Receita – Geléia de Morango (sem açúcar!)

Publicado em por Vera Braccaioli

Ingredientes: 2 colheres de sopa de chia 1/2 xícara de  água 500 g de morango 6 tamaras 2 maçãs Modo de fazer: Misture a chia na água e reserve por 10 minutos. Descasque as maçãs, corte em cubos e junte as tâmaras e a chia num processador e bata ate virar um creme. Pegue esse … Continuar lendo Receita – Geléia de Morango (sem açúcar!)

Receita – Caldo Verde (Low Carb!)

Publicado em por Vera Braccaioli

Oi gente, Estou procurando fazer uma alimentação low carb,  além da preocupação de uma vida mais saudável, quero também perder peso, mas sem o sacrifico de dietas restritivas, que acabo não levando adiante. Sempre que experiementar uma nova receita e gostar, irei compartilhar com vocês. Fiz um caldo verde maravilhoso, substituindo a batata pela couve … Continuar lendo Receita – Caldo Verde (Low Carb!)